![5 NAMERNICA ZA LEPU KOŽU: Hrana koja će vam izbrisati bore s lica](https://static.vesti.rs/slike-2/5-NAMERNICA-ZA-LEPU-KOZU-Hrana-koja-ce-vam-izbrisati-bore-s-lica.jpg)
Izvor: Kurir, 26.Nov.2014, 11:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
5 NAMERNICA ZA LEPU KOŽU: Hrana koja će vam izbrisati bore s lica
Ako ste mislili da samo skupi preparati, kremice i maske za lice brišu bore, prevarili ste se. Ova hrana, pored toga što je ukusna, a i izgleda divno na zimskoj trpezi, veoma blagotvorno utiče na vašu kožu.
1. PIRE OD SLATKOG KROMPIRA
Ukoliko do sada svoje ukućene niste poslužili ovim izvrsnim specijaltetom, vreme je da tu naviku promenite. Slatki krompir je bogat vitaminima A i C, ali i bakrom. Vitamin A se nalazi u skoro svakoj kremi protiv bora. Uloga bakra >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << je da poveća proizvodnju kolagena i time da koži elastičnost.
3. CVEKLA
Povrće koje možda nije toliko „grešno”, ali je zato veoma zdravo. Obiluje vitaminima A i C, ali i gvožđem, maganom i vlaknima. Svakako ćete obradovati svoje telo ukoliko je budete redovno konzumirali. Ukoliko se ukombinuje sa drugim povrćem, orašastim plodovima i začina može biti izuzetno ukusna, ali i dekorativna.
Žena