Зашто се будимо између 2 и 4 сата ујутру

Izvor: GradskeInfo.rs, 29.Jun.2026, 16:15

Зашто се будимо између 2 и 4 сата ујутру

Све више људи се буди усред ноћи, најчешће између 2 и 4 сата ујутру, а стручњаци упозоравају да стрес, лоше навике спавања, хормони или здравствени проблеми могу бити узрок. Фото: Pixabay/ WOKANDAPIX Подаци британског истраживања показују да се 88 одсто испитаника буди барем једном током ноћи, док се 69 одсто њих најчешће буди између 2 и 4 сата ујутру. Додатни проблем је што 61 одсто људи има потешкоћа да поново заспи након тога,...

Nastavak na GradskeInfo.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.