Izvor: GradskeInfo.rs, 30.Avg.2023, 05:00
Рецепт дана: Протеински пудинг
Најлакши рецепт без кувања за фини пудинг пун протеина.
Фото: Pixabay/jarmoluk
Састојци:
100 милилитара млека по избору
1,5 кашике чиа семена
1 кашика меда, јаворовог или агавиног сирупа
1 кашичица какао
воће по жељи
Припрема:
Помешајте чиа семенке са млеком и оставите их да набубре >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << око 15 минута. После тога смесу добро промешати, додати какао и течни заслађивач и оставити да се укуси сједине још десетак минута. Ово можете направити претходне ноћи и ставити у фрижидер да одстоји преко ноћи. Чоколадни чиа пудинг послужите са јогуртом по избору и боровницама или комадићима неког другог воћа.
Пријатно!
Radite ovu vežbu 10 minuta dnevno i imaćete savršeno telo!
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Рецепт дана: Протеински пудинг се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
.jpg)
