Izvor: GradskeInfo.rs, 20.Jul.2023, 09:15
Колико времена би дете смело да буде у води: Родитељи би требало да обрате пажњу на ове детаље
Деца толико воле воду да су спремна да пливају буквално док им усне не поплаве, прсти им се не „скувају“ и скроз се не најеже.
Фото: Pexels/Zaneta Misutova
Колико заправо деца смеју да остану у води? Лекари подсећају родитеље који одлазе на море да бебу треба постепено навикавати на воду >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << и промену температуре, а старија деца не треба да претерују са пливањем и потребно је да праве паузе.
Боравак на мору благотворно делује на здравље детета – морска вода, купање, пливање, сунчање док Сунце није јако… Све ово је сјајно за расположење и опште стање, али стручњаци истичу да је изузетно важно да родитељи током боравка на мору поштују ова правила како би смањили ризик од обољења током летовања:
1. Аклиматизација
Родитељи треба да упамте да што је дете мање, то му је важнија уобичајена дневна рутина. Посебно је тешко за бебе и децу млађу од 1 године да толеришу аклиматизацију. Можда ће им требати 7 до 10 дана да се навикну на нове услове. Због тога је непожељно планирати путовање са децом млађом од годину дана у другу климатску зону.
2. Одвојите време за купање
На дан доласка није препоручљиво пливати са бебом у мору ако желите да му морска вода буде на корист, а не на штету. Потребно је постепено навикавати на пливање на свежем ваздуху, почевши од 1-2 минута. Ако се вода у мору загрејала до најмање 22 ° С, можете прећи на кратке „сесије“ пливања у мору – почевши од 2-3 минута и повећавајући током недеље до 5-10 минута. Максимално време које беба може да проведе у води је до 15 минута. Дозвољено је 2-3 понављања након 20-30 минута одмора на обали.
3. Периоди купања у мору и одмора на обали
Први пут када дете уђе у море током летовања, дозволите му да буде у води око 15 минута, не дуже. Даљи боравак у води може се повећати, али максимално време није више од сат времена.
Препоручљиво је да будете са дететом на плажи по сунчаном и мирном времену 1-2 сата, бирајући време пре 11:00 и после 17:00, а да не реметите бебину дневну рутину. Провести цео дан на отвореном, посебно када је јако Сунце, може да буде ризично. За мало дете купање у мору може постати стресно, деца почињу да добијају свесно задовољство од пливања након 3. године.
Šta treba da uradite pred spavanje da biste imali produktivan dan?
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Колико времена би дете смело да буде у води: Родитељи би требало да обрате пажњу на ове детаље се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
