Izvor: GradskeInfo.rs, 23.Nov.2022, 06:01
Рецепт дана: Протеински сендвич без грама меса
Сендвич је савршен избор за брзи ручак који можете направити код куће и понети са собом на посао. Али уместо уобичајених комбинација састављених од прерађених састојака као што су сир и салама, можете је направити од подједнако укусних и целих намирница.
Фото: Pixabay/aheriberto10
Састојци:
1 >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << зрео авокадо
1 конзерва леблебије
млади лук
½ лимуна
со
бибер
хлеб по жељи
пар листова зелене салате
неколико кришки свежег парадајз
Припрема:
Исперите леблебију из конзерве и помешајте је са авокадом. Гњечилицом за кромпир или виљушком измрвите ова два састојка у једну смесу. Смесу зачините исцеђеним лимуном и комадићима младог лука. Посолите и побиберите по жељи. Смесу ставите између две кришке хлеба, а по жељи додајте свежу зелену салату, неколико кришки парадајза или било ког сругог поврћа.
Пријатно!
Једноставан начин да смањимо шећер: Промените честу дневну навику
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Рецепт дана: Протеински сендвич без грама меса се појављује прво на Градске инфо.
