Izvor: GradskeInfo.rs, 21.Okt.2026, 14:15
Намирнице које садрже више гвожђа од црвеног меса
Црвено месо се сматра једним од најбољих извора гвожђа, али порција говедине није рекордер.
Фото: Pixabay/felix_w
Према подацима Канцеларије за дијететске суплементе Националног института за здравље САД (NIH), која се ослања на базу података Министарства пољопривреде САД, 85 грама динстане немасне говедине садржи око два милиграма гвожђа.
То је 11 процената препоручене дневне вредности од 18 милиграма.
Неколико...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
