Izvor: GradskeInfo.rs, 11.Sep.2026, 08:05
Нутриционисти отклонили дилему: Добри извори протеина и јаја и зрнасти сир
Зрнасти сир и јаја су хранљиве намирнице, па избор првенствено зависи од прехрамбених потреба и начина на који их укључујемо у оброке.
Фото: Pexels/alesiakozik
Чест су избор за оброке богате протеинима, али која од ових намирница заправо садржи више протеина? Одговор зависи и од тога да ли их упоређујемо према истој количини или уобичајеној порцији.
Осим по протеинима, разликују се и по другим важним нутријентима....
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
