Izvor: GradskeInfo.rs, 30.Avg.2026, 16:05
Ево колико орашастих плодова треба да једемо током дана!
Орашасти плодови су пуни хранљивих материја попут протеина, влакана, витамина, минерала и антиоксиданата и сматра се да нуде разне здравствене користи.
Фото: Pixabay/Hans
Међутим, конзумирање превише орашастих плодова дневно може изазвати нежељене нуспојаве.
Студије су показале неколико користи од свакодневног конзумирања орашастих плодова, али је кључно колико их једете.
Тренутни смернице препоручују 30...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
