Водите рачуна колико протеина уносите дневно! Превише протеина може да оптерети организам!

Izvor: GradskeInfo.rs, 29.Jul.2026, 16:25

Водите рачуна колико протеина уносите дневно! Превише протеина може да оптерети организам!

Иако протеини играју важну улогу у контроли шећера у крви, одржавању мишића и осећају ситости, стручњаци упозоравају да прекомерни унос може пореметити равнотежу исхране и изазвати низ непријатних симптома. Фото: Pixabay/KoiRoylers Протеини су постали један од најистакнутијих нутритивних трендова последњих година и сада се додају бројним производима, од чипса и кокица до житарица и протеинских плочица.
Нутриционисткиња...

Nastavak na GradskeInfo.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.