Izvor: GradskeInfo.rs, 08.Jun.2026, 14:07
Ове намирнице и пића могу смањити апсорпцију магнезијума у организму
Магнезијум је важан минерал који доприноси правилном функционисању мишића и нервног система и помаже у одржавању здравља костију. Иако се може узимати у било које доба дана, неке намирнице и пића могу смањити његову апсорпцију у организму.
Фото: Pixabay/Mizianitka
Храна богата влакнима, као што су интегралне житарице, воће, поврће и махунарке, важан је део уравнотежене исхране.
Међутим, када се конзумира истовремено...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
