Izvor: GradskeInfo.rs, 10.Maj.2026, 05:38
Рецепт дана: Каша од хељде и боровница
Сјајан рецепт са хељдом и боровницама за прелеп почетак јутра.
Фото: PrtSc/ eatwithclarity
Састојци:
2/3 шоље хељде (шоља од 200 мл, натопљена у 300 мл воде)
1 зрела банана
1/2 шоље боровница
1/4 шоље незаслађеног бадемовог млека
1 кашичица бадемовог путера
1 кашичица чиа семенки
1 кашичица јаворовог >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << сирупа
За декорацију (по жељи):
цимет, гранола, ораси, семенке, суво грожђе, гоџи бобице, млевени какао
Припрема:
Сипајте хељду у посуду са водом и оставите преко ноћи да се добро натопи. Сутрадан процедите хељду и добро је исперите.
Две трећине хељде ставите у блендер са бадемовим млеком, додајте чиа семенке, банану, боровнице, бадемов путер и јаворов сируп. Блендирајте неколико минута док не добијете кремасту смесу, али не потпуно глатку.
Затим смесу сипајте у чинијицу или шољу и додајте преосталу хељду. Добро промешајте и декоришите по жељи.
Пријатно!
Рецепт дана: Пита од јабука са орасима
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Рецепт дана: Каша од хељде и боровница се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
