Дуготрајно седење након оброка може утицати на варење, ниво енергије и метаболизам! Ево шта треба да радите након оброка

Izvor: GradskeInfo.rs, 28.Apr.2026, 16:05

Дуготрајно седење након оброка може утицати на варење, ниво енергије и метаболизам! Ево шта треба да радите након оброка

Дуготрајно седење након оброка само по себи није опасно, али може утицати на варење, ниво енергије и метаболизам, посебно када се комбинује са генерално седентарним начином живота. Фото: Pixabay/stokpic Кључ није сат времена седењa већ у контексту целог вашег дана: смањено кретање након оброка и продужена неактивност.
Ваш дигестивни систем се активира након оброка и потребан му је проток крви и благо кретање да би...

Nastavak na GradskeInfo.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.