Izvor: GradskeInfo.rs, 26.Apr.2026, 16:10
Тренинг снаге или кардио: научници открили шта заиста боље топи сало и мења тело
Ако си икада у теретани гледао како се екипа дели на два племена — оне који беже на траку и оне који живе под шипком — ниси једини. Питање “шта је боље за скидање масти?” мучи људе годинама.
Фото: Pexels/runffwpu
Наука сада има прилично јасан одговор: није ствар у избору стране, већ у балансу.
Зашто комбинација има смисла
Ако желиш да скидаш масно ткиво, сачуваш или изградиш мишиће, побољшаш кондицију и не проводиш...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
