Izvor: GradskeInfo.rs, 16.Jul.2025, 10:11
Већи ризик од смрти вреба ако предуго или премало спавате: Ево колико сати је идеално
Сан је неопходан за наше здравље и благостање, али колико је сна заправо оптимално? Ново истраживање сугерише да и превише и премало сна може негативно утицати на наша тела, па чак и повећати ризик од смртности. Научници су анализирали податке милиона људи и открили да постоји „златни“ двочасовни прозор сна који је најбољи за одржавање здравља. Фото: Pexels/Pixabay Њихови резултати су показали да је спавање више од...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
