Izvor: GradskeInfo.rs, 12.Jun.2025, 14:00
Јаја сваки дан? Сви бенефити свакодневног конзумирања јаја!
Јаја су саставни део исхране многих, а њихов свакодневни унос може донети бројне користи телу, од повећања мишићне масе до смањења упала у телу.
Фото: Pixabay/ Eisenmenger
Јаја су пуна протеина, витамина и здравих масти, и за већину људи, свакодневна конзумација јаја може бити део уравнотежене исхране.
Када је реч о ефектима њихове свакодневне конзумације на тело, ево шта можете приметити:
Повећавају мишићну масу –...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
