Izvor: GradskeInfo.rs, 29.Okt.2022, 19:00
Да ли је загађени ваздух крив за дебљање?
Поред лоше исхране, недостатка физичке активности и седентарног начина живота, постоји још један фактор ризика који узрокује дебљање, које се пречесто потпуно потцењује.
Фото: Pixabay/JackThanantorn
Наиме, најновија истраживања потврдила су нешто о чему се већ дуже време спекулише, а >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << то је повезаност смога и гојазности.
Гојазност је стање које карактерише вишак масти у телу у односу на мршаве формације. Израчунава се на основу просека који се сматра нормалним за старост, пол и висину особе.
Верује се да сваке године све више људи, па чак и деца, имају проблема са прекомерном тежином и спадају у групу гојазних.
Дакле, гојазност је постала озбиљан глобални здравствени проблем који убрзано расте последњих деценија јер се све више људи неправилно храни, живи стресним животом и води седећи начин живота.
Захваљујући поменутом истраживању, у последње време се примећује још један фактор који утиче на дебљање, посебно код жена, а то је загађење ваздуха.
Да, ми се дебљамо из ваздуха!
Универзитет у Мичигену спровео је истраживање на више од 1.650 жена између 48 и 50 година, различитих раса и етничких група. У периоду од неколико година, тачније од 2000. до 2008. године, забележен је пораст телесне масе од око 4,5 одсто.
Жене у касним 40-им и раним 50-им годинама које су биле дуготрајно изложене загађењу ваздуха, посебно вишим нивоима финих честица, азот-диоксида и озона, приметиле су дебљање.
Сматрају стручњаци да је управо загађење ваздуха које је сваке године све јаче и интензивније криво за дебљање.
Једини фактор који се чини релевантним за ефикасно ублажавање и компензацију повећања телесне тежине изазваног загађењем је редовна физичка активност, закључују научници.
Светска здравствена организација (СЗО) на свом званичном сајту наводи да чак 90 одсто света живи у области са загађеним ваздухом, а једна студија је показала да загађење ваздуха утиче на све органе у телу, што га чини изузетно опасним.
Pridržavajte se ovih saveta ako ne želite da dobijete na težini
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Да ли је загађени ваздух крив за дебљање? се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
