Izvor: GradskeInfo.rs, 12.Maj.2024, 14:01
Напитак који топи маст са стомака
Прекомерна тежина није само естетски проблем, већ може бити изузетно штетна по здравље.
Фото: Pixabay/Bru-nO
Посебно је опасна маст која се накупља око струка и може повећати ризик од многих болести. Одређена пића могу вам много помоћи у процесу мршављења. Поред тога, за најефикаснији >> Pročitaj celu vest na sajtu GradskeInfo.rs << учинак потребно је комбиновати физичку активност и уравнотежену исхрану.
Главни састојак овог пића је рен.
Садржи витамине Б1, Б2, Б6, Ц и калијум, гвожђе, фосфор, магнезијум. Употреба рена у исхрани доводи до правилног функционисања дигестивног тракта и здравља црева.
Рен такође стимулише рад јетре и срца, као и циркулацију, одличан је диуретик и помаже код реуме.
Састојци:
125 грама рена
3 кашике меда
2 кашичице цимета
4 лимуна
мало корена ђумбира
Припрема:
Нарендајте рен и ђумбир, па у блендер додајте исцеђени лимунов сок. Мутите ову мешавину још 3 минута. На крају додајте мед и цимет. Мутите док смеса не постане хомогена. Препоручује се узимање до две кашичице дневно пре оброка или пре вежбања. Препоручљиво је пити ову мешавину 3 недеље, а затим направити паузу неколико дана. Овај густи напитак је одличан диуретик и помоћи ће вам да уклоните вишак течности из тела.
Tri obične navike dokazano smanjuju salo na stomaku
Преузмите андроид апликацију.
Чланак Напитак који топи маст са стомака се појављује прво на Најновије градске вести Нови Сад | Градске инфо.
