Вежбање или дијета, шта је ефикасније?

Izvor: GradskeInfo.rs, 19.Apr.2024, 14:00

Вежбање или дијета, шта је ефикасније?

Наравно да знамо да је идеално хранити се здраво и уравнотежено и уз то редовно вежбати, но шта је од ове две ствари учинковитије за стање нашег тела? Фото: Pexel/Pixabay Свима је потпуно јасно да је редовно вежбање нешто што би требало да буде део наше свакодневнице. Било да се ради о ходању или било ком другом облику физичке активности, препоручљиво је вежбати најмање три пута недељно. Такође знамо да треба да једемо...

Nastavak na GradskeInfo.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.