Izvor: Blic, 22.Jan.2021, 22:52
Stres i gojaznost
Stres i gojaznost se smatraju bolestima modernog doba koje se podjednako pojavljuju kod oba pola, odraslih i dece. Hronični stres izaziva stanje smanjenog imuniteta, dovodi do oštećenja kardiovaskularnog sistema, oštećuje memorijske ćelije u mozgu i predisponira deponovanje abdominalnog masnog tkiva. Istraživanja su pokazala da izlučivanje viška hormona stresa, kortizola, dovodi do porasta viscelarne masti. Premda su i dalje glavni uzroci gojaznosti veliki unos hrane i nedostatak fizičke aktivnosti, stres počinje da ima sve veću ulogu. Ukoliko ste primetili postepeno povećavanje kilaže, a da pri tom niste menjali svoj životini stil, vrlo je moguće da je stres uzrok vaše gojaznosti.