Izvor: Vostok.rs, 26.Apr.2012, 20:26 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Tamna čokolada može da spasi život
26.04.2012. -
Tamna čokolada može da smanji rizik od srčanih bolesti snižavanjem nivoa glukoze i "lošeg" holesterola, a povećava nivo "dobrog" holesterola. Ovo se nalazi na portalu HealthDay, koji se poziva na istraživanja Univerziteta u San Dijegu (SAD). Tamna čokolada sadrži flavanol - supstancu koja ima anti-oksidantno i anti-inflamatorna svojstva. Ranije su studije dokazale vezu između konzumiranja flavanola i rizika od kardiovaskularnih bolesti. Ali, uprkos svemu, istraživači ističu da ne treba zloupotrebljavati čokoladu, pošto je ona zasićena mastima i visoko kalorična.
Izvor: Golos Rossii, foto: © Flickr.com/Schoko-Riegel/cc-by











