Izvor: S media, 04.Maj.2011, 09:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako se Ana opušta od stresa?
Srpska teniserka Ana Ivanović koristi isti metod za oporavak od napornih mečeva kao i naš najbolji igrač svih vremena Novak Đoković!
Ivanovićeva je, naime, u svom najnovijem blogu otkrila da često pribegava neprijatnim, ali izrazito korisnim kupkama u ledu, koje služe da se organizam oporavi i da bi se na taj način smanjio rizik od eventualnih povreda.
- Dok traje turnir, izuzetno >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << sam posvećena i uradiću sve što je u mojoj moći da budem maksimalno fizički pripremljena. Oporavak je veoma bitan deo toga i on često obuhvata i kupke u ledu - otkrila je Ana, koja će sledeći nastup imati od 9. do 15. maja na WTA turniru u Rimu.
WTA lista: Mali napredak Ane i Jelene
Andrea angažovala Aninog trenera
WTA Madrid: Ana silno krenula, pa stala...
Ivanovićeva je takođe objasnila na koji način se opušta pred mečeve, navodeći da sa sobom u tašni, osim sjaja za usne, uvek nosi neku dobru knjigu i nezaobilazni ajpod.
- Uoči meča volim da se opustim koliko god mogu, pa se trudim da pronađem mirno mesto. Volim da čitam i uvek sa sobom imam knjigu. Trenutno čitam Pasaž od Džastina Kronina.
Druga Anina stavka, kada je relaksiranje u pitanju, jeste muzika.
- Ako ne čitam knjigu, onda u svlačionici slušam muziku. U tašni uvek, uz knjigu i sjaj za usne, nosim i ajpod. Trenutno ne mogu iz glave da izbacim pesme "S&M" od Rijane i "Born This Way" od Lejdi Gage - otkriva naša Fed kup reprezentativka.
(Pres)
Pogledaj vesti o: Novak Đoković, Ana Ivanović
Ana Ivanović otkrila: Kupam se u ledu posle svakog meča
Izvor: Svet, 04.Maj.2011
Srpska teniserka Ana Ivanović koristi isti metod za oporavak od napornih mečeva kao i naš najbolji igrač svih vremena Novak Đoković! Ivanovićeva je, naime, u svom najnovijem blogu otkrila da često pribegava neprijatnim, ali izrazito korisnim kupkama u ledu, koje služe da se organizam oporavi...
