Izvor: BanjalukaLive.com, 18.Maj.2013, 21:23   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Zabavni načini za gubljenje kalorija

Svakodnevne obaveze i aktivnosti mogu nam pomoći da ubrzamo metabolizam i telo pretvorimo u pravu malu mašinu za sagorjevanje neželjenih masti. Evo nekoliko malih i zabavnih načina da izgubite i više od sto kalorija. Plešite! Vježbanje ne mora biti dosadno i monotono, pustite malu "plejlistu" od svega 4 omiljene pjesme i mrdajte kukovima. 10-15 minuta plesa u kućnoj atmosferi može da sagori u prosjeku 100 kalorija. Šoping Evo savršenog izgovora kad sljedeći put krenete u kupovinu. Šetnja po buticima u trajanju od svega 40 minuta pomoćiće vam da sagorite 100 kalorija. A koja to žena završava šoping za svega Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/zabavni-nacini-za-gubljenje-kalorija.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.