Izvor: BanjalukaLive.com, 28.Jul.2014, 13:25 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Topli napici bolje hlade
Jedno od najvažnijih pravila tokom ljetnjih mjeseci je da dok traju vrućine treba uzimati dodatne količine tečnosti. Žeđ se najbolje gasi čašom vode, ali ne pretjerano rashlađene. Najbolje je piti tečnost sobne temperature ili neznatno hladniju, što može da se postigne kombinovanjem vode iz frižidera sa onom iz slavine. Može da pomogne i topao čaj, a ovu metodu rashlađivanja organizma već tradicionalno koriste žitelji zemalja u kojima je stalno toplo vrijeme. Stariji, djeca, trudnice >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << i osobe sa specifičnim bolestima i stanjima treba posebno da kontrolišu uzimanje tečnosti. Idealni napici tokom ljeta su i mineralna voda, svježe cijeđeni voćni sokovi, kao i mliječni proizvodi sa niskim sadržajem masti, koji su odličan izvor minerala, vitamina i probiotika. (Novosti)
Nastavak na BanjalukaLive.com...


