Izvor: BanjalukaLive.com, 12.Apr.2013, 12:21   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Top 3 zelene proljetne namirnice

Šparoga liječi mamurluk Sadrži čak 70% preporučene dnevne količine vitamina K (važnog za pravilnu apsorpciju kalcijuma u kostima) i 20% preporučene dnevne doze vitamina A (jača imuni sistem). Odličan su izvor proteina i folne kiseline, te prirodan lijek za mamurluk. Zelena salata- antioksidansi Zelena salata koja se uzgaja van sezone puna je štetnih hemijskih jedinjenja, koja mogu narušiti funkcije štitne žlijezde. Zelena salata uzgajana u proljeće bogata je antioksidansima, vlaknima, vitaminima K i C, te folnom kiselinom. Mladi luk ublažava alergije Sadrži kvercetin, antioksidans koji djeluje kao antihistaminik i ublažava simptome sezonskih alergija. Kvercetin također reguliše krvni pritisak, smanjuje rizik Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/top-3-zelene-proljetne-namirnice.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.