Izvor: BanjalukaLive.com, 11.Nov.2011, 00:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šta da jedete dok ste na poslu?
Pitanje ishrane na poslu je sve aktuelnije. Za to postoji nekoliko razloga prije svega, vrijeme provedeno na poslu se produžava, a posao postaje mentalno sve teži i stresniji. Zato je ishrana važna ona pomaže da izgledamo i da se osjećamo bolje te da budemo efikasniji. Najčešći obrok za zaposlene su grickalice ili brza hrana. Pod izgovorom "nemam vremena" mnogi ne unose kvalitetan izbor namirnica. Posljedice su gojaznost, pojava celulita, hronični umor, slabljenje imuniteta, problemi sa kardiovaskularnim sistemom. Postoji još jedna, gora grupa radnika, koji ne jedu sve dok ne stignu kući. Oni takvim režimom ostaju
Nastavak na BanjalukaLive.com...








