Izvor: BanjalukaLive.com, 16.Maj.2012, 18:57 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Spavajte i gubite kilograme!
Zdrava ishrana i fizička aktivnost nužni su za održavanje vitke linije. Međutim, brojna istraživanja pokazuju da bi za figuru o kojoj sanjate moglo biti dovoljno da odspavate koji sat više nego inače. Američki stručnjaci pronašli su rješenje za sve one koji imaju genetske predispozicije za gojaznost, a u pitanju je tzv. „spavajuća dijeta". Naučnici su zaključili da manje od sedam sati sna „budi" gene koji uzrokuju debljanje, a dok više od devet sati spavanja potiskuje njihov uticaj. Prema rezultatima istraživanja, naučnici su zaključili da višak sna kod nekih osoba doslovno spriječava taloženje viška kilograma. Stoga, ako
Nastavak na BanjalukaLive.com...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
