Izvor: Blic, 23.Jun.2017, 14:05 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Saveti doktora u BiH: Kako preživeti VRELI TALAS
Usled visokih temperatura koje su ovih dana više od 30 stepeni Celzijusovih, iz Zavoda za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine preporučuju da se građani ne izlažu suncu nepotrebno, da ograniče aktivnosti na jutarnje i večernje sate te da izbegavaju sunce od 10 do 18 časova.
Dr. Aida Vilić-Švraka iz Zavoda za javno zdravstvo FBiH upozorava da velike vrućine i visoke razine UV zračenja mogu biti opasne, ne samo za hronične bolesnike, malu decu i druge rizične >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << grupe, nego i za zdrave ljude.
- Stoga se treba što više zadržavati u zatvorenim rashlađenim, klimatizovanim prostorima jer boravak u njima već kroz sat ili dva smanjuje mogućnost razvoja zdravstvenih poremećaja - rekla je Vilić-Švraka u izjavi za Fenu.
Dr. Vilić-Švraka preporučuje izbegavanje kretanja u doba dana kada su temperature najviše te nošenje lakše, prozračne i svetlije odeće koja odbija sunce.
Takođe, trebalo bi smanjiti fizičke aktivnosti, a ukoliko neko mora vežbati, trebalo bi da svakih sat vremena popije dve do četiri čaše tekućine, najbolje ne previše hladne vode.
