Izvor: BanjalukaLive.com, 10.Mar.2013, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Pripremite tijelo za proljeće
Kako zima prolazi vrijeme je da odbacimo tešku i toplu odjeću, jaku i masnu hranu i nagomilane kilograme. Prvi sunčevi zraci mame nas da izađemo napolje, da se aktiviramo i više krećemo. Kako bi se pripremili za proljeće i iskoristili ono što nam priroda daje, potrebno je povesti računa o ishrani i kondiciji. Doktor Ljubomir Fafa, nutricionista, napominje da je svakom organizmu potrebno vrijeme da se privikne na proljeće, pa je zato najbitinije da smanjimo energetski unos hrane. - Slatkiše zaboravite, a proizvode od pšeničnog i kukuruznog brašna, kao što su tijesta, tjestenine, potrebno je svesti na Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/pripremite-tijelo-za-prolece.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...
Pripremite telo za proleće
Izvor: OkRadio.rs, 11.Mar.2013, 10:37
Kako zima prolazi vreme je da odbacimo tešku i toplu odeću, jaku i masnu hranu i nagomilane kilograme. Prvi sunčevi zraci mame nas da izađemo napolje, da se aktiviramo i više krećemo. Kako bi se pripremili za proleće i iskoristili ono što nam priroda daje, potrebno je povesti računa o ishrani...










