Izvor: BanjalukaLive.com, 18.Jun.2013, 19:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Prerađevine koje treba da zaobilazite
Svaka gotova hrana loša je za vaš struk i za vaše zdravlje. Problem nisu samo kalorije koje sadrži, nego i aditivi, šećer, masti... Izbacite ove namirnice iz svakodnevne upotrebe i zamijenite ih prirodnijim, hranljivijim alternativama Jogurt s ukusom voća Tipično pakovanje jogurta s ukusom voća može imati od 20 do 30 grama šećera, što je cjelokupna preporučena doza šećera za žene. Zdrava zamjena: Dajte ukus običnom jogurtu tako što ćete dodati malo meda, cimeta i recimo, isjeckane banane. Keksići sa dodatim vlaknima Iako se vlakna na deklaracijama podjednako navode, nisu sva Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/preradjevine-koje-treba-da-zaobilazite.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...












