Izvor: BanjalukaLive.com, 23.Feb.2016, 22:44 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Poljubac kao meditacija
O pozitivnim efektima poljubaca već se mnogo pričalo i pisalo, naročito kada se radi o dugim, strastvenim poljupcima. Pisalo se povremeno i o negativnim efektima preteranog ljubljenja – što ne znači da možete preterati u ljubljenju s voljenom osobom, bar ne ako to ne radite pregrubo. Problematično je pretjerano često ljubljenje s velikim brojem osoba, naročito ako vam je imunitet već dosta oslabljen. Međutim, ono što se rijetko spominje jeste sličnost između ljubljenja i zen meditacije. Savršeno >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << je moguće da vas iznenadi da uopšte postoji neka sličnost – na kraju krajeva, kakve veze imaju zen i ljubljenje? Prilikom zen meditacije, vrlo brzo se osjećate bolje, stičete utisak potpune prisutnosti i intenzivnije proživljavate sadašnji trenutak. Drugim riječima, uživate ovdje i sada, gdje god i kad god to bilo – niste u mislima izgubljeni u prošlosti, niti samo iščekujete dobre stvari ili nevolje u budućnosti. Vjerovali ili ne, ali sličan efekat ima i lagano ljubljenje. Pokazalo se, naime, da se i prilikom laganog ljubljenja ljudi osjećaju veoma prisutni ovde i sada, kao i da s uživanjem (definitivno!) proživljavaju te trenutke. Dobro raspoloženje se podrazumijeva, i to u rekordno kratkom roku: pokušajte samo da zamislite da se ljubite s voljenom osobom i odmah ćete znati u koliko kratkom roku dolazi poboljšanje raspoloženja. Naravno, sve to pod pretpostavkom da u toku ljubljenja vaše misli nisu na nekom drugom mjestu – recimo, na spisku za kupovinu, svađi sa šefom ili koleginicom... Mada, čak i tako, lagano ljubljenje s voljenom osobom brzo će vam izbiti iz glave te negativne misli, samo ako to dopustite. Da, onako uzgred, podsjetimo i na ostale pozitivne efekte ljubljenja – na koktel hormona koji vam popravljaju raspoloženje i zdravlje, kao i na činjenicu da se ljubljenjem pojačava imunitet, jer se izlažete izvjesnoj dozi raznovrsnih mikroorganizama koje nemate u sopstvenom tijelu. Sjetite se svega toga kad sljedećeg puta pomislite da nemate vremena za bilo šta drugo osim kratkog poljupca – možda ćete odlučiti da ipak imate vremena za jedno predivno uživanje. Izvor: Krstarica, Foto: YAYimages
Nastavak na BanjalukaLive.com...
