Paradajz-rajsko povrće

Izvor: BanjalukaLive.com, 01.Sep.2014, 12:25   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Paradajz-rajsko povrće

Samo 1.500 grama paradajza nedjeljno može značajno smanjiti rizik od raka prostate, tvrde naučnici. Uvrstite paradajz u svoju svakodnevnu ishranu i učinićete mnogo za svoje zdravlje, pokazuju istraživanja. Čak i sos od paradajza, sok ili pire mogu poboljšati vaše zdravlje. Naučnici sa univerziteta Bristol, Kembridž i Oksford su ispitivali životne navike 14.000 muškaraca starosti od 50 do 69 godina. Sprovedena studija je pokazala da su osobe koje su jele najmanje 10 preporučenih porcija >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << paradajza nedjeljno (800 grama) imale 18 procenata manji rizik da obole od kancera prostate, u poređenju sa osobama koje su jele manje paradajza ili ga nisu jele uopšte. Jedna porcija podrazumijeva 150 grama paradajza, pola konzerve pasulja s paradajzom ili čašu soka od paradajza. Međutim, stručnjaci upozoravaju da treba biti oprezan u konzumiranju pizze ili drugih jela s paradajzom jer mogu sadržati dosta soli. (Men's Health)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.