Izvor: BanjalukaLive.com, 30.Apr.2013, 13:35   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Namirnice za idealnu liniju

Ovo su namirnice koje možete da jedete do mile volje bez straha od debljanja, jer imaju vrlo malo kalorija, a pri tom su i vrlo zdrave i prijaju organizmu. 1. Špinat Nećete vjerovati, ali šoljica ovog povrća ima svega sedam kalorija. Blagog je ukusa, a njegovi zeleni listovi puni su gvožđa, folne kiseline i vitamina K. Sadrži antioksidanse beta-karoten i vitamina C, kao i lutein koji štiti oči. 2. Limun i limeta Agrumi su riznica vitamina C, a ako jedete i njihov mesnati dio, veliki su izvor vlakana. Limun ima samo 20 kalorija po komadu, bez kore. Istraživanja pokazuju Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/namirnice-za-idealnu-liniju.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.