Izvor: BanjalukaLive.com, 17.Maj.2013, 23:28   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Namirnice koje štite oči i vid

Problemi sa vidom, poput katarakte, utiču na milione ljudi. Međutim, ove bolesti oka mogu biti usporene unošenjem vitamina A, C, E, cinka, betakarotena i omega 3 masnih kiselina u naš sistem. Pogledajte koje namirnice mogu usporiti razvijanje bolesti koje slabe naš vid. Stručnjaci smatraju da je ove minerale, vitamine i antioksidanse najbolje unositi u naš sistem kroz namirnice a ne putem suplemenata. Sok od pomorandže Vitamin C povoljno utiče na zdravlje očiju. On pozitivno utiče na krvne sudove i može da smanji rizik od dobijanja katarakte. Unošenjem 500 mg vitamina C dnevno možete usporiti razvijanje naprednih degeneracija oka do Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/namirnice-koje-stite-oci-i-vid.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.