Izvor: BanjalukaLive.com, 30.Jan.2013, 07:59 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Najgore namirnice u vašem frižideru
Kada naručujemo hranu u restoranu svjesni smo da je riba bolji izbor nego hamburger, ali kada je skladištenje u sopstvenom frižideru u pitanju često ne razmišljamo o tome. Nutricionistkinja Elejn Mage sastavila je listu najnezdravijih namirnica koje je najbolje izbaciti iz frižidera. Majonez Majonez nije loš ukoliko njegov unos ograničite na dvije male kašičice, čime ćete unijeti oko 60 kalorija i 6,7 grama masnoće. Ali, ako ste veliki ljubitelj majoneza i u jednom obroku pojedete i do četvrtine šoljice onda znajte da ste unijeli 360 kalorija i 40 grama masnoće. Umjesto njega birajte senf ili sirni namaz. Voćni Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/najgore-namirnice-u-vasem-frizideru.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...











