Izvor: BanjalukaLive.com, 24.Okt.2012, 12:33   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Najbolji doručak za skidanje kilograma

Kada je riječ o mršavljenju, doručak vam je najbolji prijatelj. Tako bar tvrdi većina ljudi koja je uspjela da smrša i održi tu težinu sledećih nekoliko godina. Ako preskačete doručak, veće su šanse da ćete se kasnije tokom dana prejedati. Slijede namirnice u čijim biste ukusima trebalo da uživate svakog jutra. Jaja Jaja su neko vrijeme bila na lošem glasu, ali sada se smatraju vrijednom namirnicom. Zahvaljujući proteinima duže vas drže sitim i pomažu da konzumirate manje kalorija tokom dana. Ujedno ih je jednostavno pripremiti i relativno su jeftina. Puter od kikirikija Nezasićene masnoće, bjelančevine kao i nizak nivo šećera Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/najbolji-dorucak-za-skidanje-kilograma.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.