Izvor: BanjalukaLive.com, 02.Avg.2012, 01:57 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Najbolja hrana protiv bolova
Ukoliko imate problema s bolovima i povredama, konzumacijom ovih namirnica možete da ih ublažite, a možda vam više neće biti potrebne ni tablete protiv bolova... 1. Kurkuma za mišiće i zglobove Prema nekim istraživanjima, kurkuma je efikasnija protiv bolova i upala od lijekova na bazi steroida. Američki nacionalni isnstitut za zdravlje smatra da kurkuma više djeluje kod reumatoidnog artritisa jer sprečava uništavanje zglobova. Kurkuma sadrži protein Nf-kB koji u tijelu aktivira tjelesne odbrambene mehanizme koji mu pomažu u borbi s bolovima. 2. Crno grožđe za leđa Ovo voće puno je rezervatrola, snažne kombinacije antioksidansa koji blokira enzime koji oštećuju
Nastavak na BanjalukaLive.com...








