Nabildujte svoj optimizam

Izvor: BanjalukaLive.com, 06.Avg.2014, 23:24   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Nabildujte svoj optimizam

Optimizam je kao mišić: ako ga redovno vježbate, nabildovaćete svoj pozitivan pogled na svijet, prenosi "Men's Health". Evo nekoliko esencijalnih koraka koje svake nedjelje treba da primjenjujete da otjerate negativne misli. REFLEKTUJTE O PROŠLOSTI Sjetite se svojih dostignuća i onoga na šta ste ponosni. Tako ćete se podsjetiti svojih mogućnosti da život učinite boljim. UŽIVAJTE U SADAŠNJOSTI Prije spavanja, razmislite o tri dobre stvari koje su se dogodile tog dana. Podstaći ćete >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << svoj osjećaj zahvalnosti i smanjiti nivo stresa. ZAMISLITE BUDUCNOST Zamislite svoj bolji život (sa puno detalja) za pet godina. Onda se fokusirajte na ono što znate da možete već sada da postignete. (BLLIVE)

Nastavak na BanjalukaLive.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.