Izvor: BanjalukaLive.com, 05.Nov.2012, 21:14   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Mršavljenjem do boljeg sna

Gubljenje masnih naslaga, naročito onih koje se talože oko struka, mogu vam značajno popraviti kvalitet sna, pokazalo je novo istraživanje. Američki naučnici sa Univerziteta Džons Hopkins otkrili su da ljudi koji izgube oko šest kilograma i smanje obim struka za 15 odsto, spavaju mnogo bolje. Oni su ispitali 77 osoba sa visokim rizikom od dobijanja dijabetesa tipa 2 i onih koji ga već imaju. Svi ispitanici bili su gojazni i nasumice podijeljeni u dvije grupe, piše "b92". Jedna je počela sa dijetom i vježbanjem, dok je druga imala samo izmijenjenu ishranu. Učesnici su od početka istraživanja počeli da beleže Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/mrsavljenjem-do-boljeg-sna.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.