Izvor: BanjalukaLive.com, 02.Jun.2017, 11:30   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ljekovita svojstva šumske jagode

Šumske jagode su samo jedna od 400 do sada poznatih vrsta jagoda u svijetu. Svaka od tih jagoda ima svoje ljekovite moći, ali narodna medicina u ljekovite svrhe najradije preporučuje šumske jagode.Iako su plodovi obične šumske jagode znatno sitniji od domaće gajene jagode, treba znati da u sebi ipak sadrže mnogo veću koncentraciju hranljivih i ljekovitih materija. Zbog svog prelijepog izgleda, mirisa i ukusa, šumska jagoda spada u najomiljenije divlje biljke.Ovo voće veoma je bogato vitaminom >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << C - jedna šaka šumskih jagoda zadovoljava dnevne potrebe organizma za ovim vitaminom! Pored toga, sadrži vitamine B grupe, vitamin E, karoten, flavonoide, gvožđe, kalcijum, kalijum, fosfor, mangan, tanin, triterpen, pentozan... Samo prisustvo mangana u jagodama povoljno utiče na kompletan metabolizam, mozak, nervni sistem, krv i koštanu masu.Šumske jagode sadrže i elaginsku kiselinu, koja spriječava prelazak zdravih ćelija u maligne. Da bi se što bolje sačuvale hranljive i ljekovite materije, šumske jagode treba prati samo na kratko, nikako pod jakom mlazom vode i to neposredno prije jela.Jagoda kao lijek preporučuje se za liječenje zatvora i tegoba koje se nazivaju "lijena crijeva", zatim za liječenje reumatizma, jetre, anemije i nervoze. Šumske jagode uspješno otklanjaju simptome proljećnog umora, pročišćavaju organizam, njeguju kožu lica i tijela, a mogu ih upotrebljavati i dijabetičari. Jedina mana ovog voća jeste ta da kod osjetljivih osoba moze izazvati alergijsku reakciju.Za proljećno čišćenje organizma, kao i protiv kamenca (pijeska) u bubrezima i zučnoj kesi, poželjno je svakog dana u periodu od 30-45 dana pojesti po 1 kilogram šumskih jagoda. Još je bolje ukoliko se ispasiraju i pomiješaju sa jogurtom ili sokom od limuna. Preko zime dobro će doći i sok od šumskih jagoda.Čaj od lišća šumske jagode čisti krv, jetru, bubrege i umiruje nervni sistem. Za njegu lica priprema se maska od šumskih jagoda, tako što se desetak plodova ove jagode ispasira i pomiješa sa malo mlijeka. Drži se na licu 2-3 sata ili još bolje tokom cijele noći, a jutro ispere mlakom vodom. Ova maska čisti i osvježava lice, a koži daje lijep ten.Šumske jagode pospješuju cirkulaciju, pa mogu biti i dobar saveznik u borbi protiv celulita.Beru se od maja do avgusta.(Priroda-leci-sve.com, foto: Pixabay)

Nastavak na BanjalukaLive.com...