Izvor: BanjalukaLive.com, 02.Avg.2016, 12:47   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Krastavac podstiče metabolizam

Ako vas muči celulit, jedite češće salatu od krastavaca, ali bez soli da se ne bi narušio postojeći povoljan odnos natrijuma i kalijuma. Upravo zbog odnosa koji imaju ova dva minerala, ovo povrće predstavlja izuzetan diuretik koji pospešuje izlučivanje tečnosti i toksina iz organizma. Zato se preporučuje kod otežanog mokrenja, bolesti srca i bubrega, ali i protiv reume. Pošto rastvara mokraćnu kiselinu, krastavac bi trebalo da što češće bude zastupljen u jelovniku osoba sa kamenom >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << u bubrezima i mokraćnoj bešici. Ovo niskokalorično povrće, takođe, reguliše rad crijeva, a stolicu čini mekšom. Preporučuje se i dijabetičarima jer snižava nivo šećera u krvi, kao i osobama sklonim debljanju kao dijetalna hrana. Krastavac je najbolji u stadijumu zrenja, kad zelena boja kore počne da prelazi u blijedožutu. Nezreli plod je teži za varenje, izaziva nadimanje i stvara gasove u crijevima.(Novosti, Foto: Yayimages)  

Nastavak na BanjalukaLive.com...