Izvor: BanjalukaLive.com, 18.Maj.2013, 11:56   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da započnete dan

Vaše buđenje, u zavisnosti od toga kako gledate na jutarnje aktivnosti, može da bude čarobno ili haotično Istezanje tijela kada se probudite odličan je način da opustite zglobove i povećate fleksibilnost. Protegnite kičmu šireći ruke i noge, jednu po jednu, oponašajući način buđenja mačke. Polako ustanite, udišite dok se protežete i izdišite dok se vraćate u prvobitni položaj. To će vam pomoći da se osjećate dobro tokom cijelog dana. Uživajte u vodenoj masaži Koristite jutarnji tuš da osvežite i tijelo i um. Usredsredite se psihički na pozitivne misli i koristite pritisak tople vode da stimulišete mišiće. Doručkujte Probudite metabolizam i Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/kako-da-zapocnete-dan.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.