Izvor: BanjalukaLive.com, 27.Jan.2013, 13:50 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jogurt vas drži podalje od ljekara
Ljudi koji piju jogurt znatno su zdraviji od onih koji ga ne praktikuju u svojoj ishrani, navodi se u novoj studiji. Tokom ispitivanja, istraživači su zamolili 6.500 učesnika da popune anketu o količinama jogurta koje konzumiraju, uz klasične navike u ishrani tokom dana, piše B92. Rezultati? 58 odsto ispitanika navelo je da popije čašu jogurta u prosjeku jednom nedeljno. Ostatak ishrane ovih ispitanika bazirao se na voću, povrću i žitaricama. U prilog tome, oni koji su pili jogurt imali su veći nivo kalcijuma, magnezijuma i vitamina B12 u organizmu za razliku od onih koji ga ne piju. Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/jogurt-vas-drzi-podalje-od-ljekara.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...









