Izvor: BanjalukaLive.com, 24.Jul.2015, 11:24 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Integralne žitarice za brži metabolizam
Integralne žitarice sadrže mnoštvo hranjivih vlakana i složenih ugljenih hidrata koji pomažu da se ubrza metabolizam. Riječ je o pravim integralnim žitaricama (ovas, smeđi pirinač, raž itd.), a ne o raznim "miksevima" sa voćem i drugim dodacima koje možete da nađete na policama supermarketa. Izbjegavajte ih jer su puni šećera pa nećete dobiti željeni efekt. Integralne žitarice najbolje je da jedete za doručak kako biste već na početku dana ubrzali metabolizam. (Stvar ukusa, foto: YAYimages)
Nastavak na BanjalukaLive.com...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
