Izvor: BanjalukaLive.com, 31.Avg.2012, 01:29 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hrana za bolju kožu
Znamo da bi trebalo paziti šta se jedemo. Ipak, dobar savjet para vrijedi. Naime, pojedine namirnice sadrže hranjive materije koje pomažu u oporavku i pomlađivanju kože. Ovo je hrana koja pomaže vašoj koži da bude zdrava. TREŠNJE su najbolji izvor antioksidansa melatonina koji štiti kožu od ultraljubičastog zračenja. Istraživači su otkrili da melatonin pomaže pri oporavku kože izgorjele na suncu, jer stimuliše rast novih stanica kože. Trešnje su i pune vitamina C, koji je potreban za izgradnju kolagena, koji sprječava pojavu bora. ZELENI ČAJ sadrži antioksidans, epigalokatehin-3-galat (EGCG), koji se odlično bori protiv upalnih procesa u koži. EGCG neutrališe Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/hrana-za-bolju-kozu.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...







