Izvor: BanjalukaLive.com, 20.Jun.2015, 17:57   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Evo šta će vam se dogoditi za 15 godina ako danas prestanete sa pušenjem

Naučnici su otkrili da su osobe koje su prije 15 godina prestale sa pušenjem značajno su smanjile rizik od dobijanja srčanih bolesti i prerane smrti, tačnije, njihov organizam i tijelo oporavili su se u toj mjeri da su bili skoro jednaki organizmu i tijelu osoba koje nikada nisu pušile. Ipak, ove vijesti nisu povoljne za sve pušače. Osobe koje su pušile cigaretu dneveno, barem 32 godine, i dalje su imale povišen zdravstveni rizik. Međutim, poruka je jasna – ljudi moraju da smanje pušenje, >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << ili da uopšte ne podliježu ovoj lošoj navici. „I dok će sve osobe koje prestanu sa pušenjem imati smanjeni rizik od brojnih oboljenja i prerane smrti, kako bi u potpunosti uživali u ovim benefitima nepušača, one moraju da puše manje i rano se odreknu cigareta", tvrdi dr Ali Ahmed iz Medicinskog centra u Vašingtonu, prenose "24sata.rs". Ahmed i njegov tim analizirali su podatke dobijene od 2.556 osoba koje nikada nisu pušile, 629 aktivnih pušača i 1.297 osoba koje su prestale da puše pre minimum 15 godina. Podaci su takođe pokazali da osobe koje su aktivni pušači imaju 50 odsto veći rizik za prestanak rada srca u poređenju sa nepušačima i osobama koje su prestale sa pušenjem. Pušenje stvara plak u arterijama što sužava arterije i povećava rizik od dobijanja srčanih ugrušaka i srčanog napda. Međutim, kada neko prestane sa pušenjem, nakupljeni plak i rizik od krvnih ugrušaka se smanjuje što dozvoljava oporavak kardiovaskularnog sistema i njegovo vraćanje u normalu tokom godina. Dr Gerasimos Siasos, iz Bostona, koji nije dio studija, rekao je: "Ovo je prva studija koja je istraživala ulogu iznosa i trajanja pušenja na zdravlje. Bivši teški pušači ne mogu da postignu zdravstvene profile kao što mogu nepušači, ali kardiovaskularni rizik za njih je svakako niži u odnosu na trenutne pušače". "Odvikavanje od pušenja smanjuje rizik od raka pluća i drugih vrsta raka", rekao je Bič Tran istraživač iz Sidneja. Dr Tran takođe nije uključen u novo istraživanje. "Rizik od bolesti počinje čim smanjiš cigarete, čak i za ljude starije dobi. Naše tijelo ima mogućnosti da se izliječi. U roku od 12 sati ili nekoliko dana nakon pušenja, nivo ugljen-monoksida u krvi se smanjuje i cirkularni sistem počinje da popravlja štetu", rekao je on. Ovaj proces je spor, a ponekad i odvikavanje od pušenja može izazvati tegobe kao što su tjelesna težina, bol u desnima i jeziku, kašalj ili problema sa spavanjem, ali mnogi stručnjaci se slažu da je u pitanju žrtva koja bi mnogima mogla da spasi život. (BLLIVE, Foto: YAYimages)

Nastavak na BanjalukaLive.com...