Izvor: BanjalukaLive.com, 29.Feb.2012, 14:17 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Dijeta sa jabukama
Dijeta sa jabukama je veoma brza i efikasna. Za tri dana može da se oslabi dva kilograma, što je za nekog sasvim dovoljno. Nije mnogo restriktivna, ima pet obroka dnevno i bazira se, naravno, na jabukama. Zašto voće? Pektin, voćne kiseline i kalijum iz voća sagorjevaju kalorije, poboljšavaju metabolizam i probavu. Nećete osjećati glad, a glukoza iz jabuka će održati nivo šećera u krvi na optimalnom nivou. Vlakna u jabukama pomažu da se osjećate sito što je dovoljno da jedete manje i unosite manje kalorija. A, pomažu u sniženju nivoa holesterola. Jabuke sadrže i flavonoide koji pomažu
Nastavak na BanjalukaLive.com...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
