Izvor: Prva.rs, 03.Jan.2014, 10:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako preživeti mamurluk
Posledice konzumiranja alkohola su uglavnom vidljive sutradan, a glavobolja, muka i razdražljivost su najčešći simptomi mamurluka. Evo nekoliko predloga kako da ga se što pre rešite! Voćni sok i vitamin C 100% prirodan voćni sok je klasičan lek protiv mamurluka. Tečnost, vitamin I šećer, brzo će vam povratiti energiju. Voda Ukoliko odmah nakon buđenja popijete veće količine vode, sprečićete dehidraciju organizma, a ako vodu obogatite i kašičicom meda, učinak će biti još bolji. >> Pročitaj celu vest na sajtu Prva.rs << Gazirana i gazirana pića takođe mogu da pomognu. Voće Jedite što više svežeg voća naročito banane, kivi, jabuke ili limun. Ovo je odličan da nadoknadite izgubljene elektrolite i gvožđe. Mleko Tečnost bogata kalcijumom poboljšava rad jetre i pospešuje brže oslobađanje toksina iz organizma. Lek protiv bolova Aspirin ili brufen će ublažiti glavobolju, ali u slučajevima mamurluka izbegavajte andol i acetisal, zato što mogu da oštete jetru ako se uzmu posle konzumiranja alkohola. Ako ne pomogne probajte sa rasolom, njega bar ima u zimskim mesecima.
