Izvor: Mondo, 17.Dec.2016, 12:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Vežbe za čvrstu guzu (VIDEO)
Velika zadnjica ne znači i lepa zadnjica, zar ne? Zato nemojte da sedite i jedete, već vežbajte!
Foto: Instagram/emrata
Kažu da ova vežba čini čuda - da zateže mišiće butina, zadnjice, ali i stomaka i ruku. Ukoliko niste u kondiciji, radite male serije tri puta nedeljno, onoliko koliko vam prija.
Ne žurite, do leta ćete se zategnuti ako budete uporni.
Видео запис корисника exercises4abooty (@exercises4abooty) дана >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << 4. Мар 2016. у 4:48 PST
Gumu koju ova devojka koristi morate da kupite, NEMOJTE DA IMPROVIZUJETE I SAMI PRAVITE jer možete ozbiljno da se povredite.
Još sjajnih vežbi pogledajte u našem serijalu:
MONDO FITNES
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Mondo. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Mondo. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
