Izvor: Mondo, 05.Sep.2018, 14:29 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Vežbate li dovoljno? (ANKETA)
Četvrtina svetske populacije ne vežba dovoljno. Da li ste i vi u toj grupi?
Studija Svetske zdravstvene organizacije (ZSO) pokazuje da četvrtina populacije, odnosno 1,4 milijarde odraslih, nedovoljno vežba, zbog čega je podložna povećanom riziku obolevanja od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa dva, demencije i karcinoma.
U 2016. godini, svaka treća žena i svaki četvrti muškarac nisu se držali preporučenih smernica o fizičkoj aktivnosti, a to je >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << najmanje 150 minuta umerene ili 75 minuta intenzivne fizičke aktivnosti sedmično.
Od 2001. godine nije zabeleženo poboljšanje fizičke aktivnosti u svetu.
Najmanje vežbaju na Kuvajtu, Američkoj Samoi, Saudijskoj Arabiji i Iraku, gde više od polovine odraslih nije fizički dovoljno aktivno.
SZO upozorava da je nedovoljna fizička aktivnost jedan od vodećih faktora rizika od rane smrti i da povećava opasnost od hroničnih nezaraznih bolesti poput kardiovaskularnih oboljenja, karcinoma i dijabetesa.
Smanjena ili nikakva fizička aktivnost prisutna je dvostruko više u zemljama sa višim prihodima u odnosu na siromašnije države.
U industrijski razvijenijim i bogatijim državama je sve više poslova koje ljudi obavljaju sedeći, koriste prevoz i opuštaju se sedeći, pa su veoma malo fizički aktivni.
'); } } $('.text').val(''); $('.check').removeAttr('checked'); $('#pollForm_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').hide('slow'); $('#rez_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').hide(); $('#results_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').hide(); } else $("#PollResultForm_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9").html('
Hvala Vam što ste glasali.
'); } function handlePollError_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9(ajaxContext) { $('.text').val(''); $('.check').removeAttr('checked'); $('#pollForm_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').hide('slow'); $('#rez_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').hide(); $('#results_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').hide(); $("#PollResultForm_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9").html('
Glasanje nije uspelo.
'); } function RemoveResult_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9(){ if ($("#results_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9").children().size() > 0) { $('#results_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').fadeOut(500); $('#rez_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').text('Rezultati'); $('#results_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').empty(); return false; } else return true; } function Result_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9(){ if ($('#results_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').children().size() > 0) { $('#results_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').fadeIn(); $('#results_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').find("ul").each(function (index) { //$(this).sumarizeExt(index); }); $('#rez_poll_4c938113_8b05_49fe_94bb_ec12ff0692a9').text('Nazad'); } } Vežbate li dovoljno (najmanje 150 minuta umerene ili 75 minuta intenzivne fizičke aktivnosti sedmično)? Ne
50%
2
Da
25%
1
Vežbam i više od toga
25%
1
Vežbate li dovoljno (najmanje 150 minuta umerene ili 75 minuta intenzivne fizičke aktivnosti sedmično)? Ne Da Vežbam i više od toga
** Odgovor na pitanje je obavezan
.jpg)
