Izvor: 24sata, 27.Okt.2014, 11:39 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Samo pet koraka vas deli od tela supermodela (VIDEO)
Za one koji sanjaju da imaju savršeno oblikovano telo kao supermodeli, ali ne znaju kako to da postignu, Lara Stun otkrila je iznenađujuće jednostavne vežbe koji će vam brzo izvajati telo.
Ova manekenka je sa svojim trenerom Džejmsom Duiganom snimila video u kom su prikazali “super nežnu” rutinu vežbanja koju je Duigan izmislio za nju.
Supermodel je uz pomoć ovih vežbi vrlo brzo vratila svoju liniju i nakon porođaja.
- Nikada nisam morala da >> Pročitaj celu vest na sajtu 24sata << izgubim ovako veliku kilažu. To mi je bilo veoma stresno, da skinem ovu planinu težine. Džejms mi je pokazao da se ne radi o mršavljenju tu, nego upravo o tome da sam sada majka i imam prelepu bebu - rekla je Stoun.
Pet poteza koje je Duigan dizajnirao napravljeni su tako da toniraju i skidaju salo posebno za one koji nisu dugo vežbali ili one koji su se nedavno porodili.
- Vežbe su toliko lake da možete da ih radite bilo gde, pa i u hotelu - kaže manekenka.
